Hvor mye fett trenger du?
Hvor mye fett trenger du per måltid for å holde deg mett eks fra lunsj til middag og middag til kvelds?
Hvor lenger holder et kyllinglår, en halv tallerken brokkoli og blomkål samt en avokado, mellomstor?
__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold
|