[Summer]

Hva med å ta litt fiberrik og knuse, blande det med linfrø, solsikkefrø, hakkete walnøtter og paranøtter og litt havregryn, og blande det med youghurt?

Har du prøvd smoothie til frokost? Feks 2-3 egg, 200g frosne bringebær, og 1-2 ss olje kjørt i miksmaster (sånn med knivblader, kjør først eggene). Det blir en fin og frisk sorbet som kan spises med skje og som er godt dersom en har litt liten matlyst, pluss at du får i deg mer proteiner.