|
Sv: Januarstartere
Godt nytt år og lykke til med ketolyse start til oss alle!
Jeg jublet vist for tidlig over liten vektoppgang i jula for idag var vekta en helt annen Nesten 77 kg.
Første delmål er 74 kg neste delmål er 71 kg og mål er 68 kg, deretter er det stabilisering av vekten. Jeg satser høyt på at jeg kommer til å bruke 3 mnd på dette og så stabilisere etter det.
Nå er jula ryddet vekk og det er plass til treningsutstyr i stua igjen. Nå skal jeg finne det frem og hilse på Jillian Micheals. |