|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Opprinnelig lagt inn av Taran, her.
 Takker for svar, bare lurte om man har effekt uten mageøvelser, jeg skal nok kunne ta de med tida, men ble mageoperert for 2,5 mnd. siden og det "river" godt i såret enda så tør ikke noe hardkjør . Men så lenge man før vekket til live litt andre muskler så må det nå være von i det. 
Tror jeg hiver meg på å bestiller pronto!
Stå på jenter!
Det er masse øvelser for forskjellig muskler, så det er bare å sette igang. Du får utbytte av de andre øvelsene, garantert.
__________________
 
PÅSKEUTFORDRINGEN Jillian Michaels 30 day Shred skal jeg ihvertfall ikke skryte på meg!
|