|
Sv: Treningsutfordring; kondis til sommeren 2016!
Jeg er med ! Kondisen er helt elendig :/ Har mål om 3 kondisjonsøkter pr uke, jeg går raskt og jogger om hverandre på tredemølle hjemme. Er bra skiføre her men for kaldt, kan ikke trene ute på vinteren pga astma  Blir sykling ute igjen når våren kommer  |