|
Sv: Noen som har erfaring med nattarbeid og vektnedgang på ketolyse?
Jeg merker i alle fall at sult/metthets-signaler er helt ute på tur når jeg jobber natt...
__________________
Karbojunkie in recovery
Ikke lavkarbo for vektnedgang, men for de andre frynsegodene!
Mål: Stabilisere blodsukkeret, curbe cravings, drikke nok vann, trene jevnlig, få ro i sjelen...
Bilder av matretter
|