|
Sv: Høykarbo
Nå har jeg lyst til å være en skikkelig killjoy her å si at gjennomsnittsfartstiden for en vegetariener er ca 9 år. Det vil si at det kan ta veldig lang tid etter en kostholdsomlegging før langtidsvirkningene slår inn.
Med det mener jeg at selv om man kan føle seg positiv på en ny diett (og dietten virke positivt) etter 2-4-6måneder 1-5 år... så er det ikke sikkert at den er livslangt ultimat. For oss på i tempererte breddegrader har nok årstidsvariasjoner i kosten f.eks helt sikkert vært normalt og noe vi i stor grad er tilpasset.
Så man må alltid lytte og være åpen for å tweake. Slik som du tydeligvis er. 
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|