|
Sv: Er alltid i ketose, går litt opp.Går det an å spise FOR LITE karb.??
Mensen, eggløsning, litt ekstra salt mat, lenge siden siste toalettbesøk.......
Vekten varierer med mange faktorer. Det er derfor det kan være lurt å bare ha en fast veiedag i uka.
For meg vil det si at jeg veier meg nesten hver dag, men kun vekten på torsdagene blir skrevet ned og er offesiell. Det er også den dagen i uka jeg måler meg. Målebåndet kan nemlig vise at du blir mindre selv om vekten ikke går ned. |