Kjernesunn familie / supermat eller lignende
Hei! Er det noen som er inspirert av "Kjernesunn familie", eventuelt har et fokus på "supermat" her inne? Jeg har lyst til å kutte ut både mel og sukker, men vet ikke helt om jeg vil kutte alt av melkeprodukter. Uansett må jeg ta det steg for steg, men det er jo kjekt å treffe andre som gjør det samme. Når det gjelder "supermat", har det stort sett bare handlet om å ta litt spirulina, linfrø og gojibær for meg, men jeg er veldig interessert i å høre om andre som har erfaringer med dette!
__________________
Neste delmål: Nå 120 kg innen sommerferien slutter den 20. juli
Her er forresten journalen min, og bloggen min.
|