Sv: Da tester jeg eggefaste :)
Opprinnelig lagt inn av sonjaera, her.
Leste at du kan gå på 5+5 helt til du har ønsket vekt. Etter det kan du vedlikeholde en gang i mnd om du vil.
Takk!
Så smart ide å bruke det som vedlikehold når man ser man trenger det! :-)
Tror jeg legger en plan i kveld og starter klukkingen i morgen 😂
|