|
Sv: Nybegynner. Vektoppgang. Hjelp meg!
Opprinnelig lagt inn av nellie, her.
Du, som ikke har planer om å gå ned i vekt, trenger jo ikke knipe mest mulig inn på karbohydratene heller. De 18 grammene med karbo til frokost, de hadde ikke jeg brydd meg noe om. Ville heller sett på den totale mengden, evt bytte ut litt av proteinene med fett.
Jeg nevnte de grammene med karbo i tilfelle det kunne ha noe å si for blodsukkeret.
Men folk reagerer forskjellig.
__________________
Journal
..lever du dagen i dag godt gjøres alle gårsdager til lykkelige drømmer og hver eneste morgendag blir et bilde på håp.
|