Vis enkelt innlegg
Gammel 25-02-11, 20:31   #88
nilmor
Medlem
 
nilmor sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Stathelle, Telemark
Innlegg: 175
nilmor er ny på veien

Sv: Til alle nybegynnere på lavkarbo …

Opprinnelig lagt inn av Nerthus, her.

Litt lite kcalorier til en voksen mann kanskje?

Ja, har funnet ut at jeg må øke kcalori-inntaket i form av å spise mer fett. I dag fikk jeg plutselig følelsen av å være næringstom, det var jommen ubehagelig..

Prøvde å bøte på problemet med å spise en proteinbar fra Atkins, men fyttikatta for en smak


Men man lærer vel så lenge man lever..

__________________
STARTVEKT: 134,7 kg - 16.02.2011
MÅL: 90 kg. NÅ: 103,1 kg
MINUS: 31,6 kg

~ There is no easy way to heaven ~
nilmor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat