Vis enkelt innlegg
Gammel 29-09-12, 13:54   #6
Moogie
Seniormedlem
 
Moogie sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Finnmark
Alder: 41
Innlegg: 694
Moogie er virkelig snillMoogie er virkelig snillMoogie er virkelig snillMoogie er virkelig snill

Sv: Vi vil ha barn

Opprinnelig lagt inn av Klara, her.

Husk at det ikke anbefales å spise ketogent under svangerskapet, fordi det ikke er forsket nok på effekten av dette. Det er ikke farlig å spise ketogent når du blir gravid, men etterhvert anbefales det å øke litt i måneden. Hexeberg skriver mer om dette, mulig det er i den første boken hennes?

Selv om det ikke er forsket på ketogetn kosthold under svangersakpet så er det overhodet ikke farlig! Om man ser historisksett så har jo meste parten av verden gått gravid på ketogent kosthold frem til korn og potetene gjorde sin ankomst på 1700 tallet. Man kan selvasgt øke noe på karboene om man er komfortabel med det, men deter overhodeti kke nødvendig om man trives godt med kostholde med så lite karbo som mulig.

__________________
Dagboken min Ny start august 2012. -20,2 kg totalt
Moogie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketogen LCHF Svar med sitat