|
Sv: Hva har du spist i dag?
Frokost: eggerøre, spekeskinke, mørpølse, tomat, agurk. Reker m/majones og litt salat og agurk ved siden av. En kopp te.
Mellommåltid: en yoplait jordbæryoghurt og en neve mandler.
Middag: 4 stykker hjemmelaget pizza (lavkarbobunn) med kjøttdeig, løk, sopp og litt rømmedressing.
Til kvelds blir det en skål bær med vaniljekesam.
Litt lite mat i dag, og for lite grønnsaker, men er ikke så veldig sulten. Holder i lange baner på en inaktiv søndag.
__________________
|