Opprinnelig lagt inn av Goggen

Heisann!
Jeg utprøver Skaldeman selv, men synes det er vanskelig å treffe den fordelinga du har.

Har du noen kurante dagsmenyer å dele?

Lykke til, og på forhånd takk!

En typisk dag:
Måltid 1:
4 egg
120g bacon
10g cocosa

Måltid 2:
2 hamburgere (150g pr stk.)
10g cocosa
20-30g hamburgerdressing

Måltid 3:
300-400g kjøttdeig (10-15g taco spice mix)
60g creme fraiche
10g cocosa
+ litt paprika

Kan spise 100g ost eller en pakke med maarud baconsvor(45g) hvis jeg blir mer sulten.