Vis enkelt innlegg
Gammel 06-03-16, 15:37   #87
Turid42
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2014
Innlegg: 279
Turid42 er virkelig snillTurid42 er virkelig snillTurid42 er virkelig snillTurid42 er virkelig snill

Sv: Treningsutfordring: kondis til sommeren 2016!

I dag ble det 50 minutter på mølla.

10 min oppvarming
30 min rolig løping
10 min nedkjøling

Topp med en rolig men forholdsvis lang økt på en søndag!

Turid42 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat