[Meatscience]

Jeg tillater meg å poste i denne tråden selv om den står på stedet hvil:

Nå har jeg ikke gått ned på en måned, men det har vel noe med jula å gjøre. Hadde 3 utskeielsesdager spredd utover desember, ikke særlig lurt, men jeg får være fornøyd med at jeg ikke har gått opp noe, bortsett fra vannvekta da. Og den forsvant jo ganske fort igjen.

Men i dag hadde jeg ny nedgang, og kunne endelig oppdatere tickeren min igjen.

Jeg ser at andre auguststartere har vært kjempeflinke og gått ned masse! Utrolig bra! Men dem som ikke går ned så mye skal også ha ros, for det er jo når resultatene lar vente på seg at det er virkelig hardt å være på kur.

Jeg SKAL fortsette med ketolyse en stund til før jeg vel går over til mer generell lavkarbo, er ikke helt i mål enda.

Hva gjør dere andre når dere er ferdig slanket? Skal dere følge den andre boka til Torkil, eller følge andre opplegg?