Vis enkelt innlegg
Gammel 25-02-18, 22:53   #4
xhyppax
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Feb 2018
Innlegg: 3
xhyppax er på en erverdig vei

Sv: Hjelp meg i gang!

Tusen takk for svar begge to
Jeg ønsker vell litt oppskrifter som generelt er sunne, altså lavkarbo men at det ikke er det eneste. Er jo viktig at det et fiberikt, sunne fettsyrer etc. Jeg tåler heller ikke hvete, om det er viktig. Gjerne sleng med flere brødoppskriften med lavere karbohydratinnhold enn Ingersrugbrø om dere har fler, tenkte jeg skulle få litt hjelp av mamma til å prøve ut litt sammen�� Trenger også gjerne litt tips til enkle middager! Helst Så magert så mulig.. Jeg har feks høyt kolesterol. Ooog, jo! Tips til lørdags godt! Kanskje desserter som er enkle? Jeg syntes dette er så vanskelig. For man må jo gå i kaloriunderskudd også.. Dette ble mye vanskeligere enn jeg trodde.. Så mye å tenke på

xhyppax er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo with a twist? Svar med sitat