Nybegynner
Hei!
Jeg planlegger å begynne med Ketolysekuren så snart jeg får boken i posten. Jeg har ikke bestilt pakken med ketolysetablettene og lurer derfor på om alle er alle like nødvendig? Kan jeg klare meg uten dem?
Jeg ønsker å gå ned 10-15 kg. Akkurat nå vet jeg ikke hva jeg veier..Jeg er av typen som skyr vekten, spesielt siden jeg vil annta at jeg har lagt på meg såpass mye.
Ihvertfall, mitt størrste problem er søtsuget. Jeg har lest meg til at krom kan hjelpe på dette. Det er spesilt ille 1 uke før menstruasjonen, men det avtar etterhvert. Bør jeg begynne med kromtabletter? Er det evt noe annet som kan hjelpe? (bortsett fra å slutte å spise karbohydrater)
Jeg vil virkelig gå innfor dette og er veldig innstilt på å komme i gang. Har dere noen konkrete råd til hva jeg kan gjøre før boken har ankommet?
Startdatoen min er 17.januar. |