|
Sv: Angående partystoppere
Opprinnelig lagt inn av ludviga, her.
Hold ut!!
Det er lett å gi opp når man står stille en stund, men det jeg har opplevd er at man da plutselig kan gå ned, sånn 1-2 kg på et døgn liksom! Har stått stille i to uker, så plutselig slipper det.
Jeg skal ned til 60 kg, en bmi på 20,8. Selv om jeg har normal bmi nå, har jeg fett rundt livet jeg vil bli kvitt, det er der det samler seg. Jeg har tynne bein og så og si ingen rumpe. Og det er jo magefettet de sier er farlig, så jeg kan ikke tenke "åh, nå har jeg normal bmi, nå er jeg sunn!"
Styrketrening, styrketrening og styrketrening... |