Sv: Felles veietråd
Ingen skam å sprekke så lenge du henter deg inn igjen! Fort gjort å tryne i karbo-fatet hvis man har en dårlig dag... Trikset er kanskje å prøve å unngå å ha "dårlig mat" tilgjengelig. Går jo fint an å sprekke på lav-karbo alternativer også.
|