|
Sv: Serotonin = bedre humør
Opprinnelig lagt inn av HP
Et spm: Kan vi ikke ha for mye serotonin? Opptrer serotonin i synergi med noe annet viktig? Altså når serotionin øker, så synker dette andre?
Serotonin og insulin henger sammen, så vidt jeg vet. Når du spiser sukker, så får du et serotoninrush. Et kosthold med mye sukker kan derfor føre til humørsvigninger. Det er også enkelte som mener at man kan få depresjoner av lavkarbokosthold, fordi man ikke får nok serotonin. Det er selvfølgelig ikke riktig. Omvendt logikk igjen.
__________________
Power over others is weakness in disguise. True power lies within.
- Eckhart Tolle
|