Vis enkelt innlegg
Gammel 13-02-04, 16:23   #1
Iset
Seniormedlem
 
Iset sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
Iset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastisk

Nydelig halvfrossen blåbær-krem (utrolig godt)

dette fant jeg nettopp på, så jeg vet ikke hvor mange personer det er til, men regner med sånn ca 4 storspisere som meg?

Pisk en kartong kremfløte sammen med ca 1 dl (eller etter smak) stevia eller annet søtningsstoff (jeg bruker canderel). Ha ca 1/3 pose frosne usukrede blåbær i en mikser og kjør til de er moset. Bland med kremen og server

ps: sett blandingen i fryseren i en times tid, rør rundt i den hvert kvarter, så har du en deilig iskrem og. har ikke prøvd, men skal det neste gang.

__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)

Sist redigert av Iset : 13-02-04 kl 16:25.
Iset er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer Svar med sitat