Sv: Treningstråden september 2013
2. sept - sykkel til og fra jobb, 43+34 min / 9 + 8 km
3. sept - sykkel til og fra jobb, 52 + 35 min / 11 + 8 km (veien var plutselig stengt gitt, ble 2 km motbakkeomvei...)
4. sept - 2 timer / 6,5 km gåtur, delvis i høyt tempo, delvis geocacheleting
|