[Qlio]

Opprinnelig lagt inn av svingstangdeluxe, her.

Ferdigtrent..
Styrke: benk, knebøy, ståande ro, planke, biceps m stang, dips m banning og sverging, ymse situps og fronthev.

Litt ned på vektene Ketosen? (Syns eg har lest noko slikt)...
Men, men har no i alle tatt i så det held.

lov å ta seg ei Tuborg LITE som står og roper i kjøleskapet?

Du har vært kjempeflink, hipp hurra for innsatsen og bare ødelegg den med Tuborgen om du har samvittighet til det.

- Hilsen Oilq -