Sv: Spiser jeg rett?
Ost og skinke?
Røkelaks?
Egg og bacon?
Det er ingen krise om du en sjelden gang spiser litt mer karber. Det viktigste er at de kommer fra grønnsaker
Edit: Og etter 4 uker på ketolysekuren kan du øke karbene litt og litt (står om i boka)
|