Hei, og velkommen. Blir nok litt for lite trening her, men prøver å gå/spassere 20-30 minutt hver dag. Ellers så er det husarbeid og hagearbeid som tar mest tid på denne tiden av året. Spis når du er sulten. Spis deg passe mett. Du vil sikkert erfare at etterhvert som du "lavkarber" deg, så får du mindre behov for mat. Husk å få i deg masse fett og vann Lykke til
