Vis enkelt innlegg
Gammel 16-02-18, 22:30   #5
Liora
Medlem
 
Medlem siden: Oct 2016
Innlegg: 151
Liora er på en erverdig vei

Sv: Flere som skal ned 30 kg+?

Opprinnelig lagt inn av ekenna, her.

Nå ble jeg glad! Jeg tenkte akkurat på at jeg skulle skrive et lignende innlegg, og så ser jeg ditt!

Det kan virke som om vi er i samme båt

Før jeg ble gravid gikk jeg ned 43 kg på lchf. Som gravid gikk jeg opp 33 kg, deretter ned 20 kg etter fødsel. De siste 4 årene som tvillingmamma har jeg sakte men sikkert gått opp igjen alle kiloene mine igjen. Jeg startet på lavkarbo igjen for 3 dager siden og har gått ned 4,3 kg(store mengder vann i kroppen). Det vil vel si 4,3 av 50 kg.

Jeg syntes det er positivt for å holde fokuset oppe om jeg har noen å dele erfaringene jeg gjør med, så jeg vil gjerne ta følge med deg


Helt supert! Det er bedre å være flere, og litt "felles skjæbne, felles trøst". Keg har dessverre allerede klart å bruke helgene på "vanlig mat" to helger på rad, men gått ned 9 kg siden 1. Jan. Sagt til samboer at jeg må ta vare på med selv, du får spise hva du vil. det må være lov å være litt "ego" for å optimalisere helsen syns jeg.

Liora er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat