Vis enkelt innlegg
Gammel 09-01-16, 20:28   #2
kamp
Seniormedlem
 
kamp sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 1.762
kamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt av

Sv: Spise mer etter trening?

Beste måte er å prøve deg frem. Jeg gikk opp til svart belte i taekwondo (kampsport) mens ejg var i ketose (20g karb). Det var en knall tøff gradering men ejg hadde ikke behov for mer karbohydrater.

__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold
kamp er avlogget   Min kostholdsfilosofi: eat real food - paleo Svar med sitat