Sv: Atkins etter 2 uker: induksjon eller vedvarende?
Akkurat nå går det så bra nedover, og jeg synes egentlig jeg får i meg nok variert mat. Er livredd for å eksperimentere med høyere mengde karbohydrater så lenge vekta går nedover i riktig tempo.
De eneste matvarene jeg savner er jo de jeg uansett ikke skal spise i det hele tatt.
Men jeg spiser alt av melkeprodukter, dvs smør, fløte, rømme, creme fraiche, har sluttet å veie og måle fordi jeg føler meg bra og mett og vekta går nedover, spiser frø og nøtter, tomater, så jeg føler det er nok å ta av.
Er det noen grunn til ikke å fortsette på 20 gram en stund til?
__________________
Du spør meg hva jeg ler av, lille venn. Jeg ler fordi jeg lever, simpelthen.(André Bjerke)
|