Tråd: Novembertreningsutfordringen - 2010
Vis enkelt innlegg
Gammel 03-11-10, 08:12   #21
Ildtopp
Medlem
 
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 59
Ildtopp er på en erverdig vei

Sv: Novembertreningsutfordringen - 2010

time jogging og 30 min med rockering både 1 og 2 november.

180min/2000

__________________
Ildtopp-oktobertrening 1855/1500min
Ildtopp er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat