|
Sv: Alt du har ønsket å vite om ketose
Hmm.. Jeg er ingen ekspert på dette, men hvis du omregner til energi, vil fettet utgjøre 85% av energiinntaket?
Kjøttdeig er ikke noe jeg spiser mye av, men heller det enn karbonadedeig. Og jeg spiser mye olje, stekt mat blir stekt i olje, selv bacon.
Jeg forsøker ikke unngå proteiner, men spiser feite kjøttvarer. Grillskiver, bacon etc. |