Vis enkelt innlegg
Gammel 22-02-10, 11:04   #30
anette76
Medlem
 
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: porsgrunn
Alder: 48
Innlegg: 287
anette76 er på en erverdig vei

Sv: South Beachernes middagstips!

I dag står burgere på menyen

I pk karbonadedeig
1 egg
salt
pepper
andre krydder etter ønske ( jeg brukler litt spisskummen , chili , hvitløk)

Knar dette godt sammen. Former til 4 store burgere.
Steker dem i litt smør til de er stekt etter smak
Legger på en god osteskive , og en stripe sprøstekt bacon.

Ett Stort salatblad smøres med litt aioli , burgeren legges oppå , legg på agurk, tomat og løk. På toppen legges ett nytt salatblad (sånn at du kan spise den som en burger

Veldig godt , særlig hvis du er fysen på noe etter helgen he he

Jeg bruker litt BBQ saus på også..Bare pass på å finn en uten noe særlig sukker.

Dressing kan du lage selv av litt rømme , tomatpure og chili

__________________


anette76 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: south beach Svar med sitat