[Iset]

Jeg sitter med en deilig smoothie nå, min favoritt. Ikke akkurat så veeldig lavkarbo, og fett mangler den for jeg har ikke noe i huset og olivenolje har jeg IKKE oppi!!!! :grøsse:

2 rå egg
100 gram frosne blåbær
ca 1/2 frossen banan (deler bananer i mange skiver og fryser ned, har alltid frosne bananskiver der, Camilla spiser det som snop)
1 beger Yoplait 0,1 % yoghurt (bruker også ofte naturell)
Litt vann

Drikker ca 2/3 av denne blandingen, resten vanner jeg mer ut og gir et glass til datteren min som hun slurper i seg med sugerør.

Jeg elsker denne drikken om morgenen, og den gir god metthetsfølelse. Jeg har bestemt meg for å ikke fokusere så mye på ditt og datt, men spise og drikke det jeg mener er sunt fremover, og jobbe med mitt INDRE.