Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Vis enkelt innlegg - Noe jeg selv kan gjøre for å få ned blodtrykket?

Charlott · 21-01-10, 15:05

Legen min var veldig skeptisk til lavkarbo da jeg begynte, men i dag var hun svært så positiv og fortalte at jeg var den andre i dag som snakker varmt om lavkarbo! Tegn på at verden går fremover vel?
Men, for første gang i mitt liv har jeg høyt blodtrykk, 165/110. Har alltid ligget på 110/80 så dette er jo en del høyere.
Ikke har jeg vært stresset eller noe slikt, tvert i mot har jeg følt med friskere og mer energisk enn på lenge og humøret har vært strålende.
Legen overrasket stort og ba meg fortsette med lavkarbokostholdet og ba meg komme tilbake på kontroll om en mnd. Hun mente det var mye som skjedde i kroppen og at vi i en overgansperiode fikk tåle litt uregelmessige prøver

Men, er det noe jeg selv kan gjøre for å få trykket litt lavere? Finnes det noen lure triks?

21-01-10, 15:05	#1
Charlott Seniormedlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;) Alder: 57 Innlegg: 4.182	Noe jeg selv kan gjøre for å få ned blodtrykket? Legen min var veldig skeptisk til lavkarbo da jeg begynte, men i dag var hun svært så positiv og fortalte at jeg var den andre i dag som snakker varmt om lavkarbo! Tegn på at verden går fremover vel? Men, for første gang i mitt liv har jeg høyt blodtrykk, 165/110. Har alltid ligget på 110/80 så dette er jo en del høyere. Ikke har jeg vært stresset eller noe slikt, tvert i mot har jeg følt med friskere og mer energisk enn på lenge og humøret har vært strålende. Legen overrasket stort og ba meg fortsette med lavkarbokostholdet og ba meg komme tilbake på kontroll om en mnd. Hun mente det var mye som skjedde i kroppen og at vi i en overgansperiode fikk tåle litt uregelmessige prøver Men, er det noe jeg selv kan gjøre for å få trykket litt lavere? Finnes det noen lure triks? __________________ Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF