Sv: Ned 10 kg til jul: uke 41 - skravletråd
Mitt triks er å fortelle at jeg har valgt bort sukker og stivelse pga helsen, det aksepterer de fleste. Dessuten ser jeg ikke på dette som slanking men som en helseforbering, siden jeg stadig vekk får stadfestet bedre generell helse og ikke minst gode resultater på blodprøvene .
Har også over tid lært meg å "stå på kravene" i forhold til velmenende venner, kolleger, familie og naboer som inviterer til kake og kaffe, det skal jo ikke gå utover min helse (og psyke) at det serveres kake (les sukkerbombe)!
Er forøvrig helt med på forslaget om å ta med kake selv, det eneste jeg alltid passer på er å snakke med vertinnen/verten på forhånd slik at det ikke blir missforstått
__________________
"The past is history, the future is a mystery, but today is a gift — that’s why they call it ‘the present’"
|