[Fedonisten]

Spørsmål - eller konkurransen - kalorier vs. lavkarbo tror jeg vil finnes til evig tid. Eller i hvert fall inntil ALLE går ned like mye hvis de følger f.eks. GR slavisk - eller ALLE går ned like mye ved å følge f.eks. Atkins slavisk. Innleggene på dette forumet er et godt nok bevis på at ikke alt fungerer på samme måte for alle.

**personlig betraktning følger - påstår ikke at dette gjelder alle**

Jeg kan mye om kosthold. Primært Fedon-kosthold. Sånn sett har jeg alle forutsetninger for å lykkes med min vektnedgang. Allikevel går jeg nå her - år ut og år inn - og drasser på min frustrasjon. Og ca. 20-25 kilo for mye.

Jeg har gått på flere kurs i regi av Grethe Roede. Gikk ikke ned så veldig mye, og det stoppet opp etter et par uker.

Jeg har spist lavkarbo (Fedon) over lang tid - uten at det skjer noe med vekta.
Jeg har spist ketogen diett over lang tid - og gått opp i både vekt og fettmasse.

Hormonell ubalanse er forklaringen på det.

Det eneste som har fungert for meg for å gå ned i vekt er Eurodiett. Som jo både er karbohydratredusert og kaloriredusert. Problemet med Eurodiett og meg - er spiseforstyrrelser. Og mestringsproblemer. Så det sitter i hodet.