|
Sv: Apriltreningsutfordringen 2011
Hei 
Da er jeg tilbake etter en ukes ferie i Dubai, men treningsfri har jeg ikke hatt. Tror med treningsdosene jeg har vendt meg til at jeg smeller til med 1200 min
2. april = løping 50 min
3. april = løping 45 min
4. april = løping 45 min
6. april = løping 45 min
7. april = løping 45 min
8. april = løping 50 min
10 april = løping 60 min
340/1200 min
__________________
STARTVEKT: 134,7 kg - 16.02.2011
MÅL: 90 kg. NÅ: 103,1 kg
MINUS: 31,6 kg
~ There is no easy way to heaven ~
|