|
Pilates-gruppe
Her starter jeg en gruppe for alle som vil og skal trene Pilates.
Fordelen med å trene sammen/samtidig?
For meg blir det lettere å huske på det. Det blir litt småflaut å stadig skippe trening. Det er gøy å ha noen å diskutere øvelsene med. Ja, i det hele tatt blir det enklere å få gjort det.
Vi trener til samme tid på samme dag (vi kan jo ha flere grupper) 
Forslag:
Gruppe 1 (dagtid)
Mandag kl.?
Onsdag kl. ?
Fredag kl. ?
__________________
Marianne
I expand my life to include the possibilities of miracles!
|