Sv: Hvor mange karber trenger hjernen når man ikke er i ketose?
Opprinnelig lagt inn av Nille, her.
Om det sies 100 eller noenogsøtti, så er det iallefall en ikke underbygget påstand. Hvordan har de klart å måle det da ? Jeg kan melde at hjernen klarer seg fint med adskillig mindre. Jeg har levd på rundt 40-50 i flere år uten problem. Og som sagt, - min hjerne funker utmerket !
Det er jo som nevnt over fordi at kroppen lager karbohydrater selv og ikke fordi at hjernen din klarer seg med mindre..
|