|
Sv: Oktobertreningsutfordringen - 2010
Slenger meg med jeg og. Er helt ny i gamet, så dette blir spennende.
I oktober tenker jeg å trene 735 min , fordelt på 3 økter med gruppe styrketrening og 1 time kondisjon av et eller annet slag i uka. Dropper en gruppetrening i høstferien da jeg faktisk skal på høstferie.
Blir spennende å se om jeg klarer å gjennomføre dette da.
__________________
  i november.
|