|
Sv: Hva gjør jeg feil ...?
Opprinnelig lagt inn av Chamomilla, her.
Veldig lurt å sjekke inn på diett.no et par dager eller hva du føler kan hjelpe å få en pekepinn på sammensetningen av hva du spiser ja. Jeg fant fort ut at jeg lå for høyt på protein i forhold til hva jeg tydeligvis hadde behov for.... Kanskje kan du ha utbytte av å redusere protein noe og heller øke på med litt fett for å bli mett fortsatt. Men det ser du som sagt om du logger matinntaket ditt noen dager. Eller om du legger inn et par typiske dager. Lykke til!!! 
Jess, jeg skal prøve meg på det der!!  Har ikke fått gjort det i dag, men satser på å få prøvd i morgen.
Takk for mange gode og nyttige svar!!! |