Hei Iset. Jeg har ingen erfaring på lave karboverdier, men i denne uke hvor jeg øvet og hvor jeg har ligget på ca 20-40 karb, har jeg bøttet ned med vann. Ca 3 l. pr dag. Det har hjulpet på mine symptomer (som liknet på dine). Og så godt humør/humor. Jeg tror vi kan lære meget av Goggen der! Klem og blide stryk over håret