|
Sv: Delvis nybegynner trenger hjelp!
Hva spiser du på onelinelifechange?
Du skriver at din filosofi er Atkins; er du nå i induksjonsfasen? https://no.atkins.com/hvorfor-atkins...e-1-induksjon/
Hvor lenge har du gått på Atkins?
Om du skriver hva du spiser og drikker i løpet av en dag, er det lettere å svare deg 
Siden man spiser energitett mat på lavkarbo så skal du ikke sulte om du spiser nok.
Fett er svært viktig når man reduserer mengden karbohydrater, for kroppen trenger energi.
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt.
|