|
Sv: ED fase 1 og 2 i kombinasjon med kardiotrening
Har dere trent kardio tidligere i ketose (men ikke lavkalori), og er det noen forskjell, og hvordan er det med intervaller? Styrketrening er jeg ikke bekymret for, det har jeg aldri hatt problemer med i ketose - tvert imot. Men kardio, og da særlig intervaller har jeg slitt med før. |