Vis enkelt innlegg
Gammel 23-02-12, 09:46   #7
doLL
Medlem
 
Medlem siden: Feb 2012
Innlegg: 66
doLL er på en erverdig vei

Sv: "Overspising" i startfasen

Opprinnelig lagt inn av Åssi, her.

et lite tips til, cottage cheese har et rimelig lavt fettinnhold. Det er supergodt og sunt, men ting med et høyere innhold av fett vil holde deg mett lenger


Åh,ikke sant?
Når jeg spiser cottage cheese bruker jeg ca 5 ss også blander jeg det med 3 ss fløte.Da føler jeg at det blir bedre balansert tilsetter desutten et par ts linfrø,bittelitt funlight eple-pære og en ts kanel.Veldig godt!Altfor godt!Men ja,du sier noe,jeg blir kanskje ikke så mett av det egentlig.

p.s Til dere andre som liker kanel på c.c:kanel har ganske mye karbs!

__________________
ágætis byrjun,this is a pretty good beginning
doLL er avlogget   Min kostholdsfilosofi: diabetes 1 på egenkomponert lavkarbo Svar med sitat