Opprinnelig lagt inn av Nille, her.

Jammen kjære vene, hvis vekta deres går ned - hvorfor i all verden begynner dere å gjøre andre ting/å forandre på ting da ?

Rådene dere leser blir gitt til folk som har prøvd flere ting som IKKE funker. Det lønner seg å lese HVORFOR rådene blir gitt og ikke bare hive seg på !

Syns dere gjør det veldig vanskelig for dere selv jeg...

Gjør det slik det står i boka når det funker for deg !!

Jeg begynte å lese gode råd når jeg møtte en stagnasjon i vektnedgangen.......men vil heller fortsette i det sporet jeg var (å stå på platået), enn å gå oppp, slik jeg gjorde forrige uke.......