Sv: for mye karbo
Opprinnelig lagt inn av kiril, her.
det e bra,for det e egentlig det värste jeg vet om og må fölge rutiner når jeg skal spise...
lager dere egen mat og annen mat til familien??
jeg trodde maten jeg ahr laget disse to dager var greie og lite karbo i men men regnet opp i 30 karbo på hver rett :s
skal du holde ketosen så kan du jo maks ligge på 15-20 gram per dag :P så du har nok bommet litt!=)
__________________
|