[Yrla]

Det er det som skjedde meg også. Tok sinktilskudd i lang tid,men ikke kobber, dumme meg, noe som hindret kobberopptaket. Kobber må til for å utnyttte jern, så jeg endte opp med tilsynelatende jernmangel, og blodmangel. Nå har jeg kuttet ut sink og håper det bedrer seg. Jeg tør ikke ta kobber tilskudd ,det skal visst senke forbrenninga, og vil ikke tulle til mer heller, men bare spise nøtter som inneholder kobber. Jern spiser jeg jo så da blir det vel endeig tatt opp og utnyttet. Bleik og energiløs har jeg blitt. Kobber gir farge til huden. Who knew? Ikke jeg Jeg skal nå lese mer om antagonister. Jeg har tatt tilskudd av selen og krom også, må se om jeg har skapt ubalanse pga det også