|
Sv: Litt småfrustruert..
Opprinnelig lagt inn av index, her.
Jeg ville ha prøvd et par uker uten melkeprodukter som fløte, rømme mm. Mange (meg inkludert) opplever at vekttapet stopper opp ved å innta slike produkter. Så prøv, det kan være så enkelt. Kostholdet ditt ellers høres helt greit ut.
For noen uker tilbake var jeg hos en spesialist som tok hundrevis(sikkert) av prøver av megfor å hjelpe meg å finne ut hva som kan være grunnen til psyken min(har psykiske plager,kroniske plager osv) og kroppen,vekta som ikke vil ned til tross for slanking og trening og slikt...og det er ingenting galt med meg..hehe...alt er bra liksom...jeg tåler fint melkeprodukter i følge de prøvene..er det noen annen vesentlig grunn for at fløte og rømme kan være med på å stoppe vekta da? utenom laktose og melkeintoleranse generellt?
Hadde også en stopp på to mnd på vanlig diett før jeg begynte på ketolyse ,før jul i fjor,der jeg kutta ut alt melk...det hjalp ikke da heller..så jeg ser ikke noen grunn til at det skal hjelpe nå liksom ...
Med mindre du har en annen grunn å tilføye som kan være grunnen da?
Nå er det jo ikke snakk om mye heller,et par klatter rømme og en dl fløte daglig liksom..
Jeg kan jo godt prøve ,det er ikke det ,misforstå rett:PJeg ser bare ikke helt grunnen til det da:P
Jeg tenker bare hele tiden at jeg spiser for mange kcal.. |